Por: Dr João Vaz
A candidíase é um dos maiores incômodos que a mulher enfrenta no dia-a-dia , algo aparentemente insignificantes , mas pode se transformar em um verdadeiro tormento.
Uma das principais queixas das mulheres no consultório é uma infecção por fungos na área genital externa, seguido de corrimento, vermelhidão e coceira , e muitas vezes torna-se crônica.
Algumas causas
A principal causa é a disbiose. Mas o que é disbiose?
É um estado na qual a microbiota intestinal produz efeitos nocivos.
Caracterizada pelo desequilíbrio entre os micro-organismos residentes no nosso intestino. Essa enorme população que habita no nosso intestino quando em equilíbrio tem importante papel na nutrição , fisiologia e regulação do sistema imune.
Possíveis razões da candidíase:
- uso excessivo de água e sabão na higiene;
- roupas sintéticas obesidade
- prótese dentária
- uso exagerado de açúcar
- uso frequente de laxantes
- infecções recorrentes na área garganta ouvido nariz
- Stress
- baixa ingestão de frutas legumes e verduras
- Cloro na água
- antiácido, etc
Dieta
Alimentos a serem eliminados durante o tratamento e reduzido após o tratamento
Alimentos ricos em carboidratos simples, como açúcares refinados alimentos com alto conteúdo de levedura ou mofo, inclusive bebidas alcoólicas.
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Queijos frutas secas melões e amendoins esses alimentos promovem supercrescimento da cândida e deve ser eliminado. Leite e derivados do leite devido ao alto conteúdo de lactose e antibióticos vegetais ricos em carboidratos como as batatas e milhos.
Tratamento
Eliminar o uso de antibiótico, esteroides, drogas imunossupressoras e pílulas anticoncepcionais( com orientação médica ).
Mix de fibras:
- 300g de pyssilium
- 300 g de chia (deve ser tostada) misturar tudo e guardar num pote na geladeira. Tomar duas colheres de sopa misturado em 200 ml de água antes de dormir .
- Chá recomendado : colocar na garrafa térmica uma colher de sopa de Ipê roxo, uma colher de sopa de orégano, uma colher de sopa rasa de uxi-amarelo e uma colher de sopa Rasa de unha de gato. Acrescentar 700 ml de água fervendo , tampar e deixar abafado por 40 minutos. Coar e tomar durante o dia. Não deixe sobrar para o outro dia, se sobrar jogue fora.
- água de coco natural sem conservantes
- óleo de coco: tomar uma colher de sopa junto às refeições duas a três vezes ao dia.
Tática de guerra contra cândidas
Manhã e tarde
Colocar em um frasco de spray 200 ml a 300 ml de água uma colher de sopa de bicarbonato de sódio levar na bolsa por onde for, borrifar na genitália esta água sempre que for ao banheiro.
A noite colocaram um frasco a mesma quantidade de água uma colher de sopa de vinagre de maçã orgânico, borrifar na genitália esta água sempre que for ao banheiro no mínimo 3 dias até a hora de dormir . Faça também banho de assento, se preferir.
* Nota: As informações e sugestões contidas neste artigo têm caráter meramente informativo. Elas não substituem o aconselhamento e acompanhamentos de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.
Texto extraido do livro Vida Longa escrito por Dr João Vaz.
