O abacaxi é uma fruta típica de países tropicais. Além de ser uma delícia, é bastante refrescante.
O melhor de tudo é que o alimento é muito rico em benefícios.
Aqui estão alguns:
– Ajuda a perder peso
– Aumenta a imunidade
– Combate a prisão de ventre
– Melhora a digestão
– Age como antioxidante (impede o envelhecimento precoce do corpo)
– Purifica o sangue e o organismo
– Alivia inflamações
– Evita a retenção de líquido
– Ajude a desintoxicar o corpo
– Combate a retenção de líquido
– Protege a garganta contra infecções
– Desobstrui as artérias e previne doenças cardíacas
São muitos benefícios, não é verdade?
Além de tudo isso, ainda possui propriedades que tratam artrite, úlceras e dores em geral.
Se você quer desfrutar dessas vantagens, o primeiro passo é lavar bem o abacaxi ainda com casca. Por falar em casca, saiba que ela será nossa grande aliada, pois é nela que se concentra boa parte das propriedades medicinais da fruta.
Então, faça o seguinte:
- Descasque um abacaxi.
- Feito isso, corte a fruta em fatias e armazene na geladeira.
E a casca?
- A ideia é colocá-la numa panela com um litro de água fervida.
- Deixe ferver por mais cinco minutos, depois desligue o fogo.
- Em seguida, deixe a bebida descansar por 15 minutos, coe e beba.
Você pode consumir a bebida fria ou quente. Faça isso duas ou três vezes por dia, antes de cada refeição.
Dê preferência a um abacaxi orgânico. Se não, faca isto AQUI.
* Nota: As informações e sugestões contidas neste artigo têm caráter meramente informativo. Elas não substituem o aconselhamento e acompanhamentos de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.
Fonte:Cura pela Natureza
