Poucas pessoas conhecem os benefícios da flor de bananeira, além de combater a tosse, existem vários outros benefícios que vamos listar abaixo.

Conhecida como mangará ou coração de banana, essa flor é rica em fibras dietéticas, proteínas, ácidos graxos insaturados e flavonoides.

Conheça neste post, os incríveis benefícios que a flor de bananeira pode trazer:

– Curar úlceras
– Curar anemia
– Fortalecer o útero
– Combater a prisão de ventre
– Controlar o ciclo menstrual
– Melhorar a função dos rins
– Reduzir a pressão arterial
– Ajudar na saúde das mães que amamentam
– Ajudar na saúde de diabéticos

Como consumir a flor de bananeira?

Existem várias receitas naturais para consumir a flor de bananeira. Uma delas é excelente pata tratar asma, tosse e outras doenças respiratórias:

Ingredientes

1 flor de bananeira bem lavado
4 fatias de abacaxi em rodelas finas
3 beterrabas descascadas e picadas
1 xícara (chá) de mel puro
4 colheres (sopa) de açúcar mascavo

Modo de preparo

Em uma vasilha coloque as fatias de abacaxi, a beterraba picada, a flor da bananeira e o açúcar mascavo.

Coloque uma peneira sobre a vasilha com os ingrediente e despeje o mel. Deixe escorrer e coloque a vasilha para descansar por 12 horas.

Após 12 horas vai se formar um melado, ferva esse melado em fogo médio, durante 20 minutos. Aguarde esfriar e coloque o melado em um recipiente de vidro e leve à geladeira.

Como usar?

Tome uma colher (sopa) a cada oito horas durante os períodos de crise.

*Atenção evite manusear a flor de bananeira sem luvas, o líquido pode deixar manchas.

* Nota: As informações e sugestões contidas neste artigo têm caráter meramente informativo. Elas não substituem o aconselhamento e acompanhamentos de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

Informações: Mundão Veio sem Porteira

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