3 SINAIS NO SEU SANGUE QUE PODEM REVELAR UM RISCO OCULTO DE DOENÇAS DO CORAÇÃO (e quase ninguém sabe)
Você pode ter o colesterol “normal”, fazer exames todos os anos e mesmo assim estar com o coração em risco.
Parece impossível? Pois um novo estudo da American Heart Association (AHA) revelou que três marcadores no sangue — quase nunca avaliados nos check-ups de rotina — podem indicar um risco oculto de infarto ou AVC, mesmo em pessoas consideradas “saudáveis”.
Veja quais são esses sinais silenciosos que o sangue pode estar tentando te mostrar
1. Lipoproteína(a) — o colesterol “genético”
Esse nome complicado esconde um vilão discreto.
A Lipoproteína(a), ou Lp(a), é um tipo de gordura no sangue que não é influenciada pela alimentação nem pelo exercício — ela é determinada pelos seus genes.
Quem tem níveis altos dessa proteína pode ter até 30% mais risco de entupimento das artérias, mesmo com colesterol “bonito” no papel.
Dica: peça ao seu médico um exame específico de Lp(a). Ele não é feito automaticamente nos check-ups, mas pode revelar muito sobre sua herança cardiovascular.
2. Colesterol remanescente — o “resto” que causa estrago
Mesmo que o LDL (“colesterol ruim”) e o HDL (“colesterol bom”) estejam equilibrados, pode haver um excesso de gordura residual circulando.
É o chamado colesterol de remanescente, uma partícula pegajosa que se deposita nos vasos e acelera o envelhecimento das artérias.
Segundo pesquisadores americanos, quem apresenta níveis altos desse tipo de colesterol tem até o triplo de risco de infarto, mesmo mantendo hábitos saudáveis.
É como se o seu sangue estivesse guardando “gordura escondida” que o exame comum não mostra.
3. Proteína C-reativa de alta sensibilidade (hs-CRP) — o alarme da inflamação
Seu corpo pode estar inflamado por dentro — e você nem sentir.
A hs-CRP é um marcador de inflamação que sobe quando há irritação nas paredes das artérias.
No estudo, mulheres com níveis mais altos dessa proteína tinham 70% mais chance de sofrer um evento cardiovascular.
Em outras palavras: antes do coração gritar, o sangue sussurra.
Conclusão: o perigo pode estar além dos exames tradicionais
Esses três marcadores — Lp(a), colesterol remanescente e hs-CRP — formam um “mapa invisível” do seu risco cardíaco.
Mesmo que seus exames pareçam normais, eles podem estar mostrando apenas parte da história.
A boa notícia: esses testes já existem e podem ser solicitados por um cardiologista ou clínico geral.
Detectar cedo pode salvar décadas de vida e prevenir o que parecia inevitável.
