A Dra Kristi Funk, ficou mundialmente conhecida por ser a médica que realizou a dupla mastectomia preventiva na atriz Angelina Jolie em 2013.
A atriz realizou o procedimento após ficar sabendo que teria grande chances de desenvolver o câncer de mama. Mas a médica faz um alerta muito importante, mesmo mulheres sem o histórico de câncer na família devem realizar exames com frequência, a porcentagem hoje dos casos da doença são de 90% a 95% de pessoas que não tem casos hereditários na família.
A Dra Kristi enumerou 8 dicas de como prevenir a doença. Ao Daily Mail, a médica também afirmou a importância do diagnóstico precoce que pode ser ainda o maior aliado da recuperação.
A médica afirma que o consumo de soja é um antiestrogeno natural, sendo efetivo na prevenção ao câncer de mama.
Ela indica especialmente vegetais como repolho, agrião, couve flor, brócolis e todos os tipos de couves.
O alimento pode ser adicionado a sopas, refeições ou mesmo em receitas de smoothies caseiros.
Não há evidências de que eles possam prevenir ou curar o câncer, mas os cogumelos do tipo champignon possuem vitaminas essenciais nessa luta.
Ao invés de investir em sabonetes caros, as barras de sabonete tradicionais são as melhores por evitarem a exposição a mais toxinas.
Se não puder comer sempre orgânicos, faça isso ao menos com aquelas frutas e vegetais que são consumidos com casca, indica.
Para a médica, isso pode ajudar a diminuir a quantidade de toxinas a que estamos expostos.
Kristi Funk sugere que as plantas domésticas poderiam ajudar a filtrar as toxinas do ar.
* Nota: As informações e sugestões contidas neste artigo têm caráter meramente informativo. Elas não substituem o aconselhamento e acompanhamentos de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.
Fonte:Hypeness
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