Por Raquel Aldana

A verdade dói uma vez, mas mentir dói toda vez que você se lembra; mais do que tudo, porque te pega, sequestra suas emoções, questiona mil verdades e torna artificial o que se experimentou e sentiu até aquele ponto.

De fato, quando mentem para nós, sentimos  impossibilitados, porque o choque de uma experiência falsa ou incoerente, nos deixam pertubados e distorcem a nossa realidade.

Porque essas mentiras que são pronunciadas para evitar a dor, no final, elas doem. E elas doem muito mais do que qualquer outro sentimento, pensamento ou emoção causado pelo que foi tentado esconder ou inventar.

Um relacionamento baseado na mentira está fadado ao fracasso

Sabemos que essas relações não são construídas com a fundação da sinceridade , comportar-se como um castelo de cartas frágeis e fracos que podem destruir tudo em seu colapso.

Porque a mentira acomoda muitos tipos de enganos que questionam nossos sentimentos. É que mentir não é necessário dizer mentiras, apenas agir falsamente e ser um fiel seguidor da hipocrisia.

A mentira é pronunciada como um elogio de si mesma, porque só assim faria sentido. Porque quem mente tem que se elogiar por ter conseguido tecer uma crença falsa e ter autorizado sua mente a realizá-la.

Fale a verdade e eu decido se dói ou não

A  dor emocional que gera a mentira é profunda e imensa. Sofremos e choramos por situações que poderiam ter sido evitadas e que, tentando nos proteger e quase sempre com boas intenções, deixam a situação bem pior.

A verdade pode até ferir, porém ela vai gerar um aprendizado e a dor vai passar. Com isso podemos decidir, analisar e crescer através da verdade!

Em outras palavras, vamos cavar outros caminhos para sair do túnel, porque aprenderemos mais sobre a terra que nos cerca e a melhor maneira de abrir um caminho por ela.

No entanto, a trapaça é frequentemente um recurso que visa proteger contra os perigos da verdade. No entanto, isso gera ainda mais sofrimento, porque as mentiras que são pronunciadas para evitar a dor são as mais dolorosas , aquelas que são percebidas como mais distorcidas e que destroem o positivo em seu caminho.

Aprenda a se proteger de mentiras

Devemos passar um filtro para as coisas que dizemos e ouvimos , não ouvir tudo o que nos chega e  pensar criticamente.

Um exemplo é quando uma pessoa te vende um objeto, com plena consciência de que o objeto não funciona.

Para aprender um pouco mais sobre os critérios que devemos seguir no momento de avaliar o que ouvimos e o que dizemos, apresentamos um ensinamento socrático sobre os filtros que nossas conversas devem passar.

O jovem discípulo de um filósofo sábio chega em casa e diz:

-Mestre, um amigo estava falando sobre você com malevolência …

Espere! interrompe o filósofo. Você passou pelos três filtros, o que você vai me dizer?

– Os três filtros?  – perguntou seu discípulo.

Sim, o primeiro é a verdade . Tem certeza de que o que você quer me dizer é absolutamente verdadeiro?

Não Eu o ouvi comentar com alguns vizinhos.

-Pelo menos você conseguiu passar pelo segundo filtro, que é gentileza . O que você quer me dizer, é bom para alguém?

Não, na verdade não. Ao contrário…

-Ah, nossa! O último filtro é a necessidade . É necessário deixar-me saber o que te preocupa tanto?

Para dizer a verdade, não.

“Então”, disse o sábio, sorrindo, ”  se não é verdade, nem bom nem necessário, vamos enterrá-lo no esquecimento”.

* Nota: As informações e sugestões contidas neste artigo têm caráter meramente informativo. Elas não substituem o aconselhamento e acompanhamentos de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

Texto originalmente publicado no Lamente es Maravillosa, livremente traduzido e adaptado pela equipe da Revista Saber Viver Mais

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