Um aumento sutil ou uma ligeira diminuição nos hormônios da tireoide pode mudar completamente o comportamento das pessoas. Suas preferências, seu comportamento sexual, seu apetite ou suas atitudes são muito afetados. Portanto, a relação entre tireoide e humor é muito próxima.

De tamanho semelhante a uma bolota e em forma de borboleta, a glândula tireoide é uma das mais importantes do corpo humano. Portanto, se começarmos a sofrer problemas relacionados a isso, é mais provável que os distúrbios físicos e emocionais nos acompanhem.

Além disso, sabe-se que a interação entre tireoide e cérebro-humor é determinante mesmo para a produção de serotonina. Estudos como realizado na Universidade Hospital Carl Gustav Carus, Alemanha, explicam que o hipotireoidismo, por exemplo, nos faz sofrer uma deficiência deste neurotransmissor, associado com otimismo, como sabemos, bem-estar e motivação.

Você quer saber qual é a relação entre tireoide e humor?

Qualquer alteração no funcionamento da tireoide tem um impacto modulador em nossos mecanismos cerebrais. Um desses efeitos mais recorrentes são mudanças em nosso equilíbrio emocional e motivação.

Funções e disfunções da tireoide

A tireoide é a glândula responsável por regular o metabolismo e fornecer ao nosso corpo a quantidade de energia necessária para executar suas funções básicas . Isto é, é aquele que estabelece a que velocidade nossas células queimam calorias e o ritmo ao qual nosso coração bate.

Está localizado na parte frontal do pescoço, logo abaixo da laringe, e secreta três tipos de hormônios.

  • Por um lado, calcitocina, que regula o nível de cálcio no sangue. É usado para tratar doenças como a osteoporose, porque promove o depósito desse mineral nos ossos.
  • Por outro lado, tiroxina (T4) e triiodotironina (T3), que aceleram o metabolismo das células produzindo um aumento no calor corporal.
  • T4 é a principal forma de hormônio tireoidiano no sangue. O T3 influencia o crescimento e desenvolvimento do sistema nervoso e da frequência cardíaca.

Os dois problemas mais comuns da tireoide são:

  • Hipotireoidismo (tireoide lenta) : a glândula não está ativa e produz uma quantidade insuficiente de hormônios.
  • Hipertireoidismo (tireoide hiperativa) : a glândula é muito ativa e produz uma quantidade excessiva de hormônios.

Embora ambos surjam de uma alteração no funcionamento normal dessa glândula, as duas condições têm um impacto muito diferente sobre as pessoas que as sofrem, tanto nos planos físico quanto psicológico.

Sintomas físicos de distúrbios da tireoide

Por sua vez, dependendo de falarmos sobre uma ou outra alteração, os sinais físicos que teremos serão diferentes. Mesmo em muitas ocasiões, até mesmo opostos. Naturalmente, ambos coincidem na estimulação inadequada dos diferentes órgãos do corpo.

  • Sintomas físicos de hipotireoidismo:

    • Aumento de peso
    • Incapacidade de tolerar ambientes frios
    • Períodos menstruais irregulares.
    • Baixa frequência cardíaca
    • Cansaço
    • Constipação
    • Pele seca
    • Queda de cabelo
    • Craqueamento de unhas
    • Cãibras musculares.
  • Sintomas físicos de hipotireoidismo:

    • Distração
    • Perda de peso
    • Intolerância ao calor.
    • Frequência cardíaca mais alta ou irregular
    • Bócio
    • Fadiga ou fraqueza muscular
    • Diarreia
    • Náuseas e vômitos
    • Dificuldade em adormecer
    • Tremores nas mãos.

Como eles refletem sobre o humor?

Como já antecipamos,  a relação entre tireoide e humor é muito próxima. M. Bauer,  T. Goetz,  T. Glenn, psiquiatras da Universidade de Dresden, revelam em um estudo que a interação entre doenças da tireoide e vários distúrbios psicológicos, como depressão ou estresse, é muito significativa. 

  • Variações nos níveis hormonais afetam diretamente não apenas o físico, mas também o cognitivo e o emocional . Por esta razão, os sintomas psicológicos e alterações do humor que produzem são igualmente importantes.
  • De fato, distúrbios psicológicos são a principal razão pela qual pacientes com hipotireoidismo chegam à consulta.
  • Entre suas queixas está uma progressiva perda de iniciativa e interesse devido a um abrandamento generalizado dos processos mentais.
  • Isso faz com que eles manifestem problemas de memória, deterioração intelectual, dificuldades de atenção e concentração (especialmente em tarefas de cálculo) e um pensamento que eles definem como confuso. A tireoide é muito sensível a estímulos psicológicos.

Portanto, pacientes com baixa atividade têm um estado de espírito próximo à tristeza, nostalgia, melancolia e até depressão .

Nos casos mais graves e que não foram tratados adequadamente, o distúrbio pode levar à demência. Por outro lado, o hipertireoidismo geralmente gera irritabilidade, nervosismo, hiperatividade, impaciência e mudanças bruscas de humor .

Está associada a um aumento da ansiedade, agitação mental, labilidade emocional (eles choram facilmente e não conseguem se controlar) e insônia. O fato é que, se não forem interrompidas, delírios e alucinações podem aparecer, bem como problemas cardíacos, ósseos, musculares e reprodutivos muito graves.

Depressão e tireoide

Algumas das emoções que mais se relacionam com a tireoide são raiva, raiva ou raiva. Por outro lado, tanto o hipertireoidismo quanto o hipotireoidismo têm uma coisa em comum: a criação de uma sintomatologia manifestamente depressiva.

Neste, devemos ter um cuidado especial, pois é comum confundir a depressão com um problema na glândula tireoide. Ou seja, embora haja sinais incipientes de depressão, isso não significa que exista per se .

No caso de hipotireoidismo, depressão clínica é mais perceptível. Isto é porque, para reduzir a produção da hormona e reduzir o corpo do metabolismo, também níveis mais baixos de serotonina, norepinefrina, e ácido gama-aminobutírico (GABA) no cérebro.

Nós já vemos que as oscilações e mudanças da função tireoidiana podem andar de mãos dadas com sérios distúrbios psicológicos, em torno dos quais uma origem errada pode ser estabelecida. Portanto, antes de iniciar um tratamento para a depressão, é necessário determinar qual é a atividade da tireoide. 

Tireoide e humor estão intimamente ligados

É difícil alterar os níveis dos hormônios tireoidianos e não notar uma instabilidade física e emocional grave. Assim, o que geralmente acontece é que, ao tratar disfunções da tireoide, certos distúrbios psicológicos ou psiquiátricos melhoram e podem até desaparecer.

A relação entre tireoide e humor é uma realidade cada vez mais evidente. Daí a importância da prevenção e do diagnóstico precoce para uma resolução satisfatória.

Existem muitos sinais e sintomas que nos informam que algo em nosso corpo não está funcionando bem . Mudanças radicais nos níveis de cansaço com níveis semelhantes de esforço, irritabilidade ou irritabilidade pronunciada ou problemas em adormecer seriam algumas dessas mudanças.

Desta forma, com a menor suspeita, o melhor é consultar um especialista. Pense que com um simples exame de sangue você pode saber como sua tireoide está funcionando.

Texto originalmente publicado no Lamente es Maravillosa, livremente traduzido e adaptado pela equipe da Revista Saber Viver Mais

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