O vinagre não é apenas um ingrediente versátil na cozinha que podemos usar para limpar, cozinhar ou lavar nossas roupas, que realmente é abundante em uma série de benefícios para a saúde que podem promover nossa saúde geral. Confira os benefícios para seus pés!
Se você sofre de problemas respiratórios, problemas digestivos ou com excesso de peso, preparar um banho de pé com vinagre quente e relaxante pode ajudá-lo a eliminar essas condições e a fazer muito mais por sua saúde.
Este método de tratamento tem sido usado pelos curandeiros antigos durante séculos e ainda está sendo usado hoje graças à sua eficiência.
Por que vinagre? Bem, porque abrange em propriedades antibacterianas e é exatamente isso que precisamos para os nossos pés.
As bactérias acham que nossos pés são o caldo de cultivo perfeito, são úmidos e quentes e não é incomum que as pessoas sofram de infecções nos pés, rachaduras, pele seca e manchas ásperas como resultado disso. Preparar este maravilhoso banho de pés irá ajudá-lo a eliminar todos esses problemas e promover sua saúde geral.
Aqueça uma tigela de água até ficar morna, mas certifique-se de que não é muito quente. Transfira esta água morna em uma tigela onde você pode mergulhar seus pés e adicionar 1 xícara de vinagre.
Você pode até adicionar alguns sais aromáticos e ervas ou óleos essenciais para torná-lo uma experiência ainda mais relaxante e melhorar seu cheiro. Mexa a água para combinar tudo e mergulhe os pés por 15 a 20 minutos.
* Nota: As informações e sugestões contidas neste artigo têm caráter meramente informativo. Elas não substituem o aconselhamento e acompanhamentos de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.
Informações:Professor Coruja
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