Vida Saudável

Conhecida como a “planta da juventude”: nutre, regenera e devolve o colágeno à pele!

Na medicina popular, ela é famosa pela capacidade de tratar problemas respiratórios, como:

– Pneumonia
– Dor na garganta
– Asma
– Alergia

E também combate hiperplasia prostática.

Que planta é essa: A urtiga

Uma planta de grande riqueza medicinal. Os homens precisam saber que a urtiga desinflama a próstata e previne o câncer desse órgão.

Engana-se quem pensa que para por aqui.

A urtiga é ótima para:

Pele

Isso porque ela tem propriedades antibacterianas, nutritivas, adstringente, purificante e estimulante. A urtiga também ajuda na produção de colágeno, o que é ótimo para a saúde da pele.

Rins

Como a urtiga é um ótimo diurético, ajuda a desintoxicar os rins. Muita gente bebe o chá de urtiga até para evitar cálculos renais.

Cabelo

A planta ajuda a combater perda de cabelo, elimina a caspa e deixa os fios mais brilhantes e fortes.

Problemas circulatórios

Ela ajuda a controlar o colesterol ruim, pois é rica em clorofila, o que é muito bom para o sistema circulatório.

Diabetes

A urtiga também reduz os níveis de açúcar no sangue. E não é só isso, ele tem muito mais utilidades.

Por exemplo, elimina os vírus e infecções bacterianas.

Ajuda a fortalecer o sistema imunológico e combate anemia, fadiga, estafa e outros efeitos do estresse.

Existem diversos tipos de urtiga e todos são medicinais.

A planta é fácil de encontrar em quintais e terrenos baldios.

No entanto, seu manejo exige cuidado, pois o contato com a pele pode causar reação alérgica.

Por isso o ideal é comprar um pacotinho das folhas secas de urtiga em lojas de chá ou produtos naturais, pois neste estado já não há mais risco de irritações na pele.

Como fazer o chá?

INGREDIENTES

  • 1 colher (sopa) das folhas secas
  • 1 litro de água

MODO DE PREPARO

Leve a água a ferver e deixe por aproximadamente quatro minutos, esperando pela ebulição (formação das bolhinhas) para retirar do fogo.

-Adicione as folhas e tampe a panela.
-O chá deve repousar por no mínimo dez minutos antes de poder ser consumido.

Consuma três xícaras por dia.

É recomendado adoçar com mel para facilitar a ingestão.

No caso de diabéticos, aconselha-se o adoçante estévia (cuidado: compre uma estévia pura).

ATENÇÃO!
O chá é contraindicado para grávidas.

* Nota: As informações e sugestões contidas neste artigo têm caráter meramente informativo. Elas não substituem o aconselhamento e acompanhamentos de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

Via:Cura Pela Natureza

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