Segunda-feira outra vez. Dia de acordar cedo e ir para a academia. Certo? Errado. Se você é do tipo que entra em pânico com a simples possibilidade de sair para uma caminhada, provavelmente você pode ser mais inteligente do que a média.
Um novo estudo, publicado no Journal of Health Psychology, analisou 60 alunos. A pontuação de metade deles acusou uma “grande necessidade de esforços cognitivos” (ou seja, eles precisavam pensar mais).
Os alunos usaram “rastreadores de atividade física” por uma semana. Durante o fim de semana, todos os membros do grupo registraram quantidades equivalentes de atividade física.
Já ao longo da semana, os rastreadores dos alunos com “maior atividade cognitiva” marcaram muito menos atividade física.
É lógico que os 60 alunos são uma amostragem muito pequena. Uma das possíveis explicações é que, segundo pesquisas anteriores, pessoas com menor exigência de cognição se entendiam mais facilmente.
Com isso, elas tendem a mudar mais de ambiente para conseguirem variar os estímulos que recebem. Já os “nerds” clássicos conseguem se distrair internamente por mais tempo.
Então, se você tem uma mente ativa, mas não gosta muito de malhar, tudo bem – aparentemente isso é muito natural.
* Nota: As informações e sugestões contidas neste artigo têm caráter meramente informativo. Elas não substituem o aconselhamento e acompanhamentos de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.
Informações:Fãs da Psicanalise
"A Gente Tenta" não busca te conquistar pelo conforto, mas pelo confronto. Com a mesma…
O remédio que virou febre para emagrecer pode esconder efeitos que muita gente ignora… O…
Um desaparecimento real que nunca teve respostas — agora contado em uma série que promete…
A trama se tornou um verdadeiro fenômeno na Netflix, conquistando mais de 40 milhões de…
A rotina universitária costuma ser cheia de surpresas, mas um estudante levou um susto diferente…
Aquele celular antigo guardado na gaveta ou o computador que você não usa mais podem…