Clara de ovo ajuda baixar a pressão arterial tanto quanto remédios para hipertensão, revela estudo!

Se você sofre com pressão alta, esta matéria lhe será muito útil.

Em 2013, um estudo publicado na American Chemical Society, dos Estados Unidos, afirma que a clara de ovo possui um peptídeo chamado RVPSL que além de inibir a enzima que eleva a pressão arterial, é um dos blocos de construção das proteínas.

Através deste estudo apresentado a clara de ovo pode ajudar a baixar a pressão tanto quanto alguns medicamentos farmacêuticos.

Essa novidade é maravilhosa, não é mesmo?

Testes

O peptídeo foi exposto a uma temperatura de 90 graus. O resultado foi incrível: um peptídeo tem a mesma potência de uma dose baixa de captopril.

Descobriu-se também que a clara de ovo controla o açúcar no sangue, o que é ótimo para os diabéticos, além de reduzir o colesterol.

Ou seja, o ingrediente é muito benéfico à saúde e vale a pena consumi-lo regularmente.

Como consumir clara de ovo para ajudar a baixar pressão?

O ideal é buscar auxílio de um nutricionista ou nutrólogo para que sejam indicadas as quantidades adequadas de ovos por dia, já que cada organismo possui características e peculiaridades que devem ser analisadas individualmente.c

Todavia, a média mundial é de uma unidade por dia. A clara do ovo em temperaturas mais altas são melhores para baixar a pressão.

Também é válido lembrar que há outras importantes medidas para abaixar a pressão, como controlar o peso, praticar atividades físicas regulares e não fumar.

Recomendações:

Se você toma remédios para hipertensão é necessário consultar um médico, não abandonar a medicação prescrita.  Apesar dos estudos realizados, o remédio para hipertensão ainda é a única forma 100% comprovada de se estabilizar a hipertensão.

* Nota: As informações e sugestões contidas neste artigo têm caráter meramente informativo. Elas não substituem o aconselhamento e acompanhamentos de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

Informações: Tudo pela Cura