Equilíbrio Emocional

Ciência aponta ligação da mágoa com infarto. Mas do que nunca perdoar é preciso!

Por: Revista Saber Viver Mais

É necessário dizer: “Eu te perdoo”.  Essa afirmação é feita pela Psicologia e Medicina, que começaram a comprovar que o nosso corpo reage negativamente a sensações como ressentimento, ódio e a raiva.

Infarto

O infarto, em alguns casos são associados, a pessoas que tem dificuldades ou não conseguem perdoar.  Por outro lado, o perdão é visto como uma possibilidade de se viver melhor e com mais saúde. Essa ligação não é apenas subjetiva, mas que faz parte do campo da saúde.

Nos últimos15 anos o assunto ganhou força junto a ciência, exames mais modernos de imagem como os eletromagnéticos começaram a medir com precisão a reação do cérebro e, consequentemente, do coração a situações de estresse similares ao perdão.

Estímulos nervosos

Do nosso cérebro partem estímulos nervosos que vão tanto para o coração como para o resto do corpo.

Após o advento da Psicanálise, em 1920, a Psicologia passou a se interessar pelos processo inconscientes e subjetivos do cérebro humano.

A psicanalista Suzana Avezum apresentou no 40º Congresso da Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo (Socesp), uma pesquisa que mostra relação entre o enfarte agudo do miocárdio, quando a circulação de sangue para uma parte do coração é interrompida, e a dificuldade em perdoar.

Foram 130 pacientes que enfartaram, de 2016 a 2018, e encontrou maior incidência do problema entre aqueles que diziam ter dificuldade para perdoar. Segundo a Secretaria de Saúda da Bahia (Sesab), neste ano, 2,8 mil pessoas foram internadas depois de sofrerem infarto do miocárdio. Mas ainda não é possível determinar a causa direta de cada infarto.

O tema do perdão na saúde da Bahia é tratado diretamente por médico desde 2017, quando surgiu o chamado, Grupo de Estudos em Espiritualidade e Medicina Cardiovascular (Genca), ligado à Sociedade Brasileira de Cardiologia na Bahia. São 14 médicos dedicados no estado.

“Estamos num momento muito aberto uma Medicina um pouco diferente, sem tanta medicação, mas mais sutil, peculiar do ser humano”, explica Lucélia Magalhães, cardiologista coordenadora nacional do Genca.

Até agora, descobertas comprovam, e explicam, como o ato de perdoar age bioquimicamente a ponto de fazer bem ao coração.

Reação do corpo

Geralmente de alguma maneira todas a situações traumáticas ficam registradas em nosso corpo. Então perdoar significa diminuir a quantidade de hormônios de estresse e de desgaste emocional como o cortisol, explicou a cardiologista Lucélia.

É quando a mágoa deixa de ser exclusivamente subjetiva e passa a ser passível de observação, física, palpável. Não há estudos que deem conta dos efeitos medicinais do perdão no corpo de quem o recebe. Mas quem estuda o perdão está certo de efeitos positivos para ambos.

“Em alguém com raiva crônica, o cérebro fica modificado. Conseguimos ver, com marcadores cintilográficos [método de diagnóstico por imagem] alterações”, explica.

O perdão

O perdão é a possibilidade de deixar de reviver traumas e, com isso, ativar sensações e dores passadas. Esse ciclo danoso então é quebrado, mas isso não significa que perdoar é esquecer.

Especialista também falam que o perdão é um processo de ressignificação de um trauma. E não adianta ser apenas da boca para fora, pois o corpo não pode ser enganado.

“Um dia, algo que tem importância, perde sua força. Quando falo de esquecer, eu falo disso”, ressalta Von Flach.

Com informações:Correio 24horas

Saber Viver Mais

Viva Mais! Viva Melhor!

Recent Posts

A história emocionante de Denilson Lima: o confeiteiro que transformou dor em doce e conquistou o Brasil

A história emocionante de Denilson Lima: o confeiteiro que transformou dor em doce e conquistou…

17 horas ago

Favorito ao Oscar 2026: Filme com Clooney e Sandler Estreia na Netflix

Jay Kelly, um astro querido de Hollywood, vê seu mundo perfeito começar a desmoronar quando…

17 horas ago

Não é decoração, é proteção: Por que as pessoas estão colocando CDs pendurados em janelas?

Não é decoração, é proteção: Por que as pessoas estão colocando CDs pendurados em janelas?…

18 horas ago

Finlândia surpreende o mundo com o sistema de multas mais justo (e temido) do planeta

Imagine ser parado pela polícia por excesso de velocidade e descobrir que a multa não…

18 horas ago

Quando o ciclone vai embora? Alerta severo permanece no Brasil — e a previsão surpreende

Quando o ciclone vai embora? Alerta severo permanece no Brasil — e a previsão surpreende…

3 dias ago

“Alecrim e hortelã fazem o cabelo crescer? Ciência confirma efeito surpreendente”

Alecrim e hortelã podem ajudar no crescimento capilar ao melhorar a circulação do couro cabeludo,…

3 dias ago