Neurocientista da Harvard: Meditação não apenas reduz estresse, ela muda o seu cérebro

Via:  CONTI outra Sara Lazar, neurocientista do Hospital Geral de Massachusetts e da Escola de Medicina de Harvard, foi uma das primeiras cientistas a aceitar as subjetivas reinvindicações a respeito dos benefícios da meditação e atenção plena e a testa-los com o uso de tomógrafos computadorizados. O que ela encontrou a surpreendeu – que a meditação pode, … Continue lendo Neurocientista da Harvard: Meditação não apenas reduz estresse, ela muda o seu cérebro